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vor
dem schweben |
| schalte dein handy auf stumm während des schwebens. |
| bist du träger von kontaktlinsen, empfielt es sich, diese während des sSchwebens hersauszunehmen. nimm das entsprechende aufbewahrungs- und reinigungsset mit! |
| bevor du ins bad steigen dusche dich gründlich und wasch dir die haare, um zu vermeiden, dass unnötig schweiss und schmutz in das wasser gelangt. |
| wir empfehlen auch, vor dem schweben auf die toilette zu gehen. dies erspart dir unannehmlichkeiten während des schwebens. |
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decke kleinere wunden mit vaseline ab, damit sie durch die einwirkung des salzes nicht schmerzen. |
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während
des schwebens |
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halte die ohren unter wasser, damit du eine entspannte haltung einnehmen kannst. bei bedarf bediene dich der bereitliegenden ohrstöpsel. |
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nach
dem schweben |
| dusche das salzwasser ab. wasche die ohren gründlich aus, da sonst unangenehme salzreste zurückbleiben können. um den körper nachhaltig zu pflegen, kannst du dich anschliessend mit einer pflegenden körperlotion eincrèmen. |
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25.02.2004 - hu.s, ch-4503
solothurn
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